Dive into the world of natural ingredients and learn how to integrate them into your daily routine in a way that’s both beneficial for your well-being and gentle on the environment. From healthy recipes featuring fresh, organic ingredients to practical tips on using plants and natural products to enhance your wellness, this guide offers inspiration for living in harmony with nature.
Turmeric is a ingredient that has been utilized for centuries in conventional pharmaceutical and cooking, and has as of late picked up ubiquity as a wellbeing supplement. This yellow-orange root has a place to the ginger family and is local to Southeast Asia, where it has been utilized in Ayurvedic and conventional Chinese pharmaceutical for…
¿Qué es el aceite MTC? El aceite MCT (triglicéridos de cadena media) es un tipo de grasa derivada del aceite de coco. Los triglicéridos de cadena media son un tipo específico de grasa saturada que el cuerpo metaboliza de manera diferente a las grasas de cadena larga (como las que se encuentran en la mayoría…
El ácido cítrico es un ingrediente muy útil en el movimiento Zero Waste porque puede reemplazar muchos productos de limpieza convencionales que vienen en envases plásticos y que tienen impactos ambientales negativos. ¿Qué es el ácido cítrico? El ácido cítrico es un compuesto orgánico ácido que se encuentra de manera natural en muchas frutas cítricas,…
La cúrcuma ha sido objeto de numerosos estudios científicos debido a sus posibles beneficios para la salud. En este artículo, te explicaremos los orígenes de la cúrcuma, sus usos culinarios y medicinales, así como los resultados de las investigaciones más recientes sobre sus posibles propiedades curativas. ¿Qué es la cúrcuma? La cúrcuma es una planta…
¿Buscas información sobre el carbón activado para purificar el agua de tu grifo? Sigue leyendo. ¿Qué es el carbón activo? El carbón activo es un material adsorbente hecho de carbón vegetal o animal que ha sido tratado con ácidos o vapor para aumentar su capacidad de adsorción. El carbón activo es altamente poroso y tiene…
Te explicamos todos los beneficios y propiedades del reishi para tu salud. ¿Qué es el reishi? El reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo medicinal que se encuentra en Asia y América del Norte. Se ha utilizado tradicionalmente en la medicina china y japonesa para tratar una variedad de afecciones, incluyendo la ansiedad, la depresión, el…